Ernährung & Ernährungsberatung

Gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig! Hier geben wir Tipps und Infos für eine gesunde Ernährung und stellen Ernährungsberater im Großraum Hamburg vor.

VELUVIA: So optimieren Sie Ihre Ernährung mit Superfood

Ernährung mit SuperfoodSchaffen Sie es, sich immer gesund zu ernähren? Fünfmal am Tag Obst und Gemüse zu essen? Eine gesunde und pflanzenreiche Kost liefert dem Körper wichtige Nährstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe sind lebensnotwenig für unzählige Körperprozesse und Körpersysteme wie das Immunsystem und müssen dem Körper über die Nahrung zugeführt werden. Eine zeitgemäße Möglichkeit, die Ernährung zu optimieren, stellt der Verzehr von Superfood dar. Denn Superfood hat eine hohe Nährstoffdichte. Das sollten Sie wissen.

Abnehmen für mehr Wohlbefinden

Man sieht es am großen Bio-Angebot im Supermarkt, an den nach Atem schnappenden Joggern und auf bunten Werbeplakaten - immer mehr Menschen legen Wert auf einen gesunden Lebensstil. Aber ernähren sich die Deutschen auch wirklich gesund? Wie kommen sie mit ihrem Gewicht klar? Und wie stehen Kopf und Bauch zueinander? Die Antworten findet man in diesem Text.

ATh Ernährungsberatung

Anja Thiesbürger ErhährungsberatungDie Ernährungsberatung bei ATh Ernährungsberatung ist individuell auf Ihre persönliche Situation abgestimmt. Denn jeder is(s)t anders und Essen ist viel mehr als nur Nahrungsaufnahme. Weiterhin soll Ihr Wohlbefinden und der Genuss im Vordergrund stehen. Gerne möchte ich Sie auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht begleiten. Meine Schwerpunkte sind: Gewichtsreduktion, Ernährung in der Schwangerschaft und im Alter, sowie Unverträglichkeiten und Allergien. Bei Ihnen zu Hause oder in HH-Niendorf

Tierparkallee 27, 22527 Hamburg

Ayurveda Koch- und Ernährungsschule

Die Ayurveda Koch- und Ernährungsschule bietet Kochkurse, Ayurveda-Seminare, Aus- und Fortbildung zum Ayurveda Koch- und Ernährungsexperten, Partyservice/Catering, Kochbücher, Ernährungsberatung und Reisen an. "Nehmen Sie Ihren Teller und das Kochen selbst in die Hand. Die Küche ist und bleibt die beste Apotheke."

Otto-Speckter-Str. 61, 22307 Hamburg

Health & Style ME

Melanie EggersSporttherapie + Personal Training + Ernährungsberatung + Stilberatung = Ganzheitliche Betreuung incl. Outdoor, Hausbesuche und Einkaufsbegleitung.
Kontakt mobil 0176 49116824

Hofweide 34, 21031 Hamburg