Alternativmedizin, auch Alternative Medizin, und Komplementärmedizin sind Sammelbezeichnungen für Behandlungsmethoden und diagnostische Konzepte, die sich als Alternative oder Ergänzung zu wissenschaftlich begründeten Methoden der Medizin verstehen. Zu den alternativ- und komplementärmedizinischen Behandlungsmethoden gehören Naturheilverfahren, Körpertherapieverfahren, einige Entspannungsverfahren und Behandlungsmethoden wie Homöopathie, Osteopathie und Eigenbluttherapie sowie Methoden der anthroposophischen und der traditionellen chinesischen Medizin. Quelle: wikipedia
CBD als beliebter Bestandteil von Skincare-Produkten: Die Wissenschaft dahinter
In den letzten Jahren hat sich CBD (Cannabidiol) als beliebter Bestandteil von Skincare-Produkten etabliert. CBD wird aus der Cannabispflanze extrahiert und hat aufgrund seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile weltweit Aufmerksamkeit erregt. Mittlerweile findet die Substanz in vielen verschiedenen Produkten Anwendung. Sie kann zum Beispiel als Nahrungsergänzungsmittel oder als Liquid... CBD und Angst: Cannabidiol als potenzielles Mittel gegen Angststörungen?
In den letzten Jahren hat Cannabidiol – besser bekannt als CBD – zunehmend Aufmerksamkeit als mögliches Mittel zur Behandlung von Angststörungen erregt. Angststörungen sind weit verbreitet und betreffen eine beträchtliche Anzahl von Menschen weltweit. Dabei soll die dem Cannabidiol nachgesagte beruhigende Wirkung Abhilfe schaffen, sodass Menschen mit Angststörungen... Die Hanfpflanze im Blickpunkt: Welche Eigenschaften zeichnen Hanf aus und wozu wird er verarbeitet?
Bild von cytis auf Pixabay Ein Blick in die Vergangenheit zeigt, dass sich um die Hanfpflanze ein regelrechter Hype entwickelt hat. Es ist zu vermuten, dass dies mit ihrem aussichtsreichen Wirkungsprofil in Verbindung steht. Tatsächlich hat Hanf eine lange Geschichte. Heute wird Hanf für die Nutzung in verschiedenen... Medizinische Verwendung von Vaporizern – die effektive Art, Heilkräuter zu nutzen
Photo by Vaporesso on Unsplash Wirkstoffe können auf unterschiedliche Weise in den Körper gelangen: etwa durch Spritzen oder Tabletten. Heilkräuter lassen sich überdies auch rauchen. Hier soll die Wirkung besonders rasch einsetzen, denn die Wirkstoffe gelangen über die Lunge sofort ins Blut. Allerdings werden die Kräuter dabei zwangsläufig... Schnell gestresst? – Das könnten die Ursachen sein!
Stress ist für viele Menschen zum Dauerproblem geworden. Ob im Job, im Privatleben oder im Freundeskreis – wenn Termine und Aufgaben zu viel werden und nur wenig Zeit für Ruhepausen bleibt, kommt es früher oder später zu starken Stresssymptomen. So bleibt auch oftmals nach Feierabend nicht viel Zeit... Traumatherapie mit VR Brille (EMDR)
Traumata und seelische Wunden der verschiedensten Art können mit der Traumatherapie geheilt werden. Ein wichtiger Bestandteil ist EMDR als hypnotherapeutischer Ansatz. Patienten können jetzt dank der VR-Brille einen großen Teil der Therapie nach einer Einweisung zu Hause absolvieren. Vorteile für Patienten bestehen in schnellen Ergebnissen und der Möglichkeit,... Vom Zaudern zum Handeln – Hemmungen effektiv bewältigen.
Das Leben ist ein üppiges Bankett, gefüllt mit unzähligen Möglichkeiten und Chancen. Wir können nahezu täglich etwas Neues entdecken, etwas Unglaubliches erleben oder sogar völlig neue Perspektiven einnehmen. Und doch finden wir uns oft zaudernd am Rande dieser Fülle wieder, von unseren eigenen Zweifeln und Hemmungen gefangen.Wir stehen...